En el marco del Día Mundial de la Hipertensión, la Secretaría de Salud y Servicios de Salud de Morelos (SSM) hicieron un llamado a la población a fortalecer las acciones de prevención y detección oportuna de esta enfermedad considerada uno de los principales factores de riesgo para padecimientos cardiovasculares.

La responsable estatal del Programa de Salud del Adulto y el Anciano de SSM, Malinalli Sánchez Rodríguez, destacó la importancia de generar conciencia sobre esta condición que, en muchas ocasiones, no presenta síntomas visibles.

“ La hipertensión arterial es conocida como el enemigo silencioso, porque muchas veces no presenta síntomas, pero puede provocar enfermedades graves como infartos o accidentes cerebrovasculares; por ello, a través de Servicios de Salud de Morelos, invitamos a la población a mantener hábitos saludables, reducir el consumo de sal, realizar actividad física y acudir periódicamente a revisión médica para detectar y controlar a tiempo esta enfermedad”, señaló.

Sánchez Rodríguez recomendó mantener una alimentación balanceada rica en frutas y verduras, disminuir el consumo de alimentos procesados y bebidas azucaradas, evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol, así como realizar al menos 30 minutos de actividad física al día.

Asimismo, exhortó a la población adulta a revisar de manera periódica su presión arterial, especialmente si existen antecedentes familiares de hipertensión, diabetes, obesidad o enfermedades cardiovasculares.

Finalmente, reiteró que la detección temprana y el seguimiento médico adecuado son fundamentales para prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida de las personas.

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